Hi,ich bin 15,seit 2 Jahren Vegetarier und ich würde gerne Veganer werden. Ich wollte fragen ob ich da was sublementieren muss oder ob sich das auch mit anderen Sachen abdecken lässt? Außerdem würde ich gerne wissen ob es wirklich schädlich ist für mich jetzt vegan zu werden da ich Freunde hab die schon seit klein auf Veganer sind.
↧